星期日
早餐
涼菜:黃瓜拌火腿、皮蛋豆腐、咸菜、醬 豆腐
主食:包子(豬肉香菇)、手抓餅、熱狗、豆沙包、饸烙面(豬肉香菇土豆豆腐鹵、西紅柿雞蛋鹵)
副食:蒸紅棗、煮雞蛋、豉汁塔菜、南瓜小米粥、牛奶、奶茶
午餐
涼菜:涼拌莜面、涼拌筒蒿、小咸菜 熱菜:排骨燉豆角、魚香肉絲、干鍋有機 菜花、蒜香奶白菜、粗糧拼
主食:米飯、千層餅、發(fā)糕湯粥:紫菜湯、檸檬水水果:蘆柑、鳳梨
全天飲品咖啡、奶茶、橙汁
星期一
早餐
涼菜:黃豆芽菠菜、苦菊娃娃菜、咸菜、 醬豆腐
主食:盒子(雞蛋韭菜)、黃橋燒餅、雞蛋攤花、棗卷、刀削面(豬肉鹵、木耳黃花鹵)
副食:蒸玉米、煮雞蛋、蠔油羅馬生菜、黑米粥、牛奶、豆?jié){
午餐
涼菜:香芹木耳、黃瓜拌肘花、小咸菜熱菜:金湯肥牛、醬爆雞丁、農家一絕、蝦仁西葫蘆、烤紅薯、烤土豆
主食:米飯、黑米面饅頭、炸糕
湯粥:山藥排骨玉米湯、冰糖雪梨銀耳湯 水果:蘋果、香蕉
全天飲品咖啡、奶茶、橙汁
星期二
早餐
涼菜:芹菜花生銀耳、尖椒牛心菜、咸菜、 醬豆腐
主食:鍋貼(豬肉大蔥)、面包、紅糖方糕、醬油炒飯、炸醬面(西紅柿雞蛋醬、豬肉醬)
副食:蒸長山藥、煮雞蛋、素炒三丁、玉米碴子粥、牛奶、奶茶
午餐
涼菜:沙蔥土豆絲、綠豆芽粉條、小咸菜熱菜:小雞燉蘑菇、小炒肥瘦肉卷餅、地三鮮、木耳小油菜、粗糧拼
主食:米飯、荷葉餅、烤饃湯粥:菌菇湯、紅薯銀耳羹水果:鳳梨、梨
全天飲品咖啡、奶茶、橙汁
星期三
早餐
涼菜:香麻筍絲、洋蔥木耳、咸菜、醬豆 腐
主食:蒸餃(雞蛋西葫蘆)、蛋糕、西蘭花雞蛋餅、糖三角、拉面
副食:蒸胡蘿卜、煮雞蛋、熗炒牛心菜、紅豆粥、老豆腐、牛奶、豆?jié){
午餐
涼菜:麻醬拉皮、菜心玉米粒、小咸菜
熱菜:豬骨頭燴酸菜、米線、過油肉土豆片、炸鮮蘑、烤紅薯、烤土豆
主食:米飯、發(fā)面餅、刀切饅頭湯粥:鯽魚豆腐湯、檸檬水水果:蘋果、蘆柑
全天飲品咖啡、奶茶、橙汁